2010年02月08日
ここ最近☆
こんばんわ〜
今週、前半は・・・
こんな感じでした。
なかなか、時間がないと
いろんな野菜をいっぱい刻んだりが手抜きになってしまっていたなあ。。
と思って、先週は
肉。野菜。バランス。。 って 思いながら
ごはん作って いっぱい食べて


あと たっぷりの睡眠とれば (=^ー^=)
今週、前半は・・・
こんな感じでした。
なかなか、時間がないと
いろんな野菜をいっぱい刻んだりが手抜きになってしまっていたなあ。。
と思って、先週は
肉。野菜。バランス。。 って 思いながら
ごはん作って いっぱい食べて
あと たっぷりの睡眠とれば (=^ー^=)