ｐｒａｙ　ｓｔｒｅｅｔ

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晴れた日はこの自転車で会社まで通ってます。
片道７．５ｋｍくらいで　だいたい25～30分かけて走ってます。（遅っ

何故って

メタボ対策・ガソリン高騰・免停・エコ・二日酔い

いやいや

目指すは１０月５日（日）のデュアスロン大会リレーの部に参加する為
これまたチーム若草幼稚園

飲んだ勢いで「出るぞ～」と言ったはいいが　中学・高校と吹奏楽部でラッパを吹き
社会人になってアマチュアのビックバンド（Ｊａｚｚ）とかでまったく運動と名のつくものは
やったことが無い　しかも自分をいじめるのが大嫌い

酔っ払った自分が怖い

なので　とりあえず練習がてらちゃり通勤


しかし最近気になることが、
会社は四中の近く　家は南高近く　やっぱ出羽大橋を通るんだけど

このあいだ　落ちた人　まだ出てきてないでしょ

朝はいいけど夜はちょっとの～
橋の上で引っ張られないようにしなくては・・

とりあえず明日はＰＭ６：３０から若草お父さん達と合同練習30ｋｍがんばります  

毎月　恒例　女３人　の　ランチタイム（＝＾０＾＝）

今日は、有機野菜のレストラン　「シェディ　オーク」　に　行って来ました

１，８２０円のコースです。

まずは、キノコの　ちいさめの　スパゲティ。
　


そして、グラタン　と　ライス。
このグラタン、野菜がほんと　美味しいです！！
かぼちゃ・にんじん・オクラ・皮付きのじゃがいも・カブ　などが　大きめにカットされて入ってるので、
野菜の　歯ごたえ・味　が　充分　伝わってきます（＾Ｐ＾）


あつあつです。

そして、デザートは２種類頼みました。

ひとつめが、桃のシャーベット。自然のさっぱりした風味。
 
ふたつめ、プリン。
このプリン　すごくおいしけー（＾Ｐ＾）
コクがあって、固めの　しっかりした　プリン　
  そして、コーヒーか紅茶が付きます。
（グラタンの前に　小皿でなすのサラダが付いたけど、写真撮るの忘れた・・）

おいしかったー
（友達が予約してくれたけど、駐車場狭いので乗りあって行きました）
  

  

息子の通っている若草幼稚園の運動会では
毎年　親が鍵盤ハーモニカやさまざまな楽器で入場行進を演奏します
その即席楽団を若草バンドと言います

今日、２回目の練習日で、私は今年もＴＰで参加してきました

去年はあまり音が出なかったけど、今年は先月に即興若草バンド氣志團をやったので、
音出しはバッチシ
来週（9/11）の練習でカンペキ　アドリブも出来そう（うそ）

あとは琢成運動会（9/7）と若草幼稚園運動会（9/13）が晴れるのを祈るだけ